Die präventive Hüft- und Knieschule

Übungen bei Hüft- und Kniebeschwerden

Die präventive Hüft- und Knieschule

Locker durch's Leben. Dieses Buch enthält über 50 gezielte Übungen zur Mobilisierung und Stärkung bei Hüft- und Kniebeschwerden. Denn Bewegung hilft!

Das Buch bietet die Quintessenz der von den Krankenkassen anerkannten MHL Hüft- und Knieschule und wird auch bei Kursen eingesetzt. Es ist Anleitung zur Selbsthilfe und ein schönes Geschenk.

Gebundene Ausgabe - 115 Seiten

ISBN 9783790004540